هل يمكن لزيت جوز الهند أن يبيض أسنانك؟

يشتهر زيت جوز الهند بقدراته المعززة للصحة، ويحظى بشعبية كبيرة للحفاظ على صحة الشعر والجلد.

هل تعلم أنه تم استخدامه لعدة قرون للمساعدة في صحة الأسنان؟

استخدم طب الأيورفيدا الزيت الشعبي لتنظيف الأسنان وتبييضها والتخلص من رائحة الفم الكريهة وشفاء اللثة.

دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن لزيت جوز الهند أن يفيد صحة فمك.

إزالة البكتريا

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا ويعمل بشكل خاص ضد بكتيريا الفم المسماة Streptococcus mutans وغالباً ما تؤدي هذه البكتيريا إلى تسوس الأسنان. عند استخدامه في سحب الزيت مرتين في الأسبوع، أظهرت الدراسات انخفاضاً ملحوظاً في بكتيريا الفم.

السحب بالزيت هو المكان الذي تأخذ فيه ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وتدفعه حول فمك لمدة 5 دقائق. ما تفعله خلال تلك الفترة هو جذب البكتيريا إليها وإبعادها عن لثتك وأسنانك، وعندما تنتهي يمكنك بصقها في سلة المهملات وتنظف أسنانك كالمعتاد.

يقلل من أمراض اللثة

عندما تلتهب لثتك، يُعرف هذا بالتهاب اللثة، ومن خلال القيام بعملية سحب الزيت بزيت جوز الهند، كما هو موضح أعلاه، يمكنك منع تراكم البلاك على الأسنان وكذلك منع أمراض اللثة التي تؤدي إلى فقدان الأسنان بالكامل.

تقليل رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة، هي مشكلة شائعة جداً تتعلق بصحة الفم، وهناك بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة، ولكن إذا كنت تعاني من سوء نظافة الفم، فقد يتسبب ذلك أيضاً في حدوث ذلك، والسبب الرئيسي لذلك هو أنه بمرور الوقت، إذا لم يتم الاعتناء بها، تبدأ أسنانك بالتسوس.

يمكن بعد ذلك أن يتشكل فيلم على لسانك ويمكن أن تبدأ البكتيريا في التكوّن، كل هذا يساهم في رائحة الفم الكريهة، وإذا كنت تستخدم تقنية سحب الزيت، فسوف تقلل كمية البكتيريا في فمك وتحسن صحة فمك بشكل كبير.

يساعد على انحسار اللثة

عندما يتعلق الأمر بانحسار اللثة، فإن الخطر يكمن في ترك أسنانك بدون حماية، وتكون أكثر عرضة للإصابة بتسوس الأسنان، والحساسية، وفقدان الأسنان.

هناك العديد من الأشياء التي تسبب انحسار اللثة، وهي:

• أسنان منحرفة
• علم الوراثة
• شيخوخة
• أطقم الأسنان المجهزة بشكل سيء
• التدخين
• طحن الأسنان
• التفريش العدواني
• أمراض اللثة بسبب تراكم الترسبات

على الرغم من أنه من المستحيل استعادة أنسجة اللثة التي فقدتها، يمكنك منع حدوث المزيد عن طريق سحب الزيت بزيت جوز الهند مرة أو مرتين في الأسبوع، بهذه العملية تتخلص من البكتيريا الضارة في فمك وتمنع اللثة من الانحسار أكثر.

في النهاية:

يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك الذي يقتل البكتيريا ويقلل الالتهاب. ستؤدي إضافة هذا إلى روتين نظافة أسنانك إلى ترك لثتك صحية وسعيدة.

يمكن بالتأكيد استخدام زيت جوز الهند لتحسين صحة الفم، ولكن لا ينبغي أبداً أن يحل محل ممارسات نظافة الفم اليومية. يجب أن تتأكد من غسل أسنانك بالفرشاة والخيط مرتين يومياً باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وكذلك اتباع نظام غذائي مغذي.

كما يوصى بشدة أن تجد طريقة للإقلاع عن التدخين إذا كنت تدخن، لأن التدخين يقلل بشكل كبير من صحة الفم ويضعف اللثة.

عندما يتعلق الأمر بزيت جوز الهند وصحة الفم، فإن تناول الزيت به مرة أو مرتين في الأسبوع هو عادة مفيدة تضيفها إلى روتين النظافة الشخصية.

أنصحك باستخدام معجون الأسنان DIMND Sensitive and Whitening لأنه مفيد للغاية ويحتوي على مكونات فعالة وآمنة، بما في ذلك الفحم المنشط والفلورايد والقرنفل.